越跌越勇,茹自杰溜冰溜到冬奥会 – 明日頭條

越跌越勇,茹自杰溜冰溜到冬奥会

想让你知道:
我国首位闯进冬奥会的茹自杰(Julian Yee),正值双十年华,爱玩、叛逆的个性为何被大环境驯服?

当花式溜冰不只是闲暇消遣,而是能增强马来西亚体坛实力的另一个筹码,Julian似乎承载着大家的梦想。这样说似乎有点沉重,日复一日、周而复始的重复性练习,少了一点自律该如何坚持下去呢?

正值双十年华,Julian爱玩、叛逆的个性很快就被整个大环境驯服了。

溜冰讲究的是平衡感,看他在溜冰场上轻易地跳跃、旋转,完美的冰上表现印证这么多年来努力不懈的练习。4岁踏足溜冰场,Julian的生活场景从此游走在学府和溜冰场之间,牺牲了大量的玩乐机会。5岁开始在国内比赛,13岁晋级国际赛事,目前他在世界排名39(随时会因新赛事而更改),摔倒、滑倒、扭伤,对他而言已经是家常便饭。在溜冰的征途中,妈妈永远是他的探路灯,从一周跳到如今的四周跳,加上坚毅的信念,让他成为马来西亚迄今最杰出的溜冰国手。

2017年,Julian的大部分时间都在加拿大著名的Mariposa School of Skating溜冰训练中心里度过。这是一个孕育许多世界冠军的学苑,全世界的溜冰选手都向往到此受训。

当初,他是经过引荐到该中心出席夏令营,继而决定休学1年到彼岸受训。他的父母亲全力护航,投掷一大笔经费在住宿和训练上,一心一意要栽培他在国际体坛上站得更稳。

每周练习6天的密集式锻炼,每天8点准时穿上溜冰鞋,溜啊溜就到下午5点才下课,对一般人而言实在是有点吃不消的。3小时在冰上,1小时在陆地上,每次练习之间会休息大约40分钟,这样的全职训练生活是体力和精神上的双重消耗。

为了冬奥会,Julian目前进行着更加密集和严苛的训练,有些时候会因为过度运动,某些部位拉得很紧,导致肌肉疲累,也可能无法完全集中精神而受伤。倦怠感悄然来临之际,他会善用空档期间做其他事,例如和朋友外出闲聊,不然就自己买食材回家烹饪。

他并没有采取什么特别的饮食法,只求吃得均衡。做些溜冰以外的事,对他而言就是最佳的纾解压力良帖。目前也是功能性运动训练产品Sanctband Active Malaysia的代言人之一,他善用品牌一系列的拉力带产品,让肌肉得以放松。

今年,Julian只回来家乡3趟,其中一趟是参加第13届东运会,结果不负众望在男子单人滑项目中以220.67分夺得金牌,改写去年世界锦标赛创造的220分个人最佳成绩。

“我是第一次参加东运会,上阵比赛时往观众席看上去发现有数千位支持者,虽然并非全都是粉丝,但那么多人留意溜冰项目,实在鼓舞着我。因为在日本或其他国家,溜冰赛事大概会有上万的人到现场观赛的。”

过后,Julian在德国奧柏斯道夫举行的第49届雾笛杯男子单人滑摘下第6名,从而取得2018韩国平昌冬季奥运会的资格,和同是代表大马的滑雪选手Jeffrey Webb在明年2月一起竞逐奖牌

溜冰的生涯无法持续太久,在全盛黄金时期,Julian选择继续耕耘,但也不想荒废学业,在参加了冬奥会后继续学业。他确定了明年5月在加拿大约克大学(York University)继续修读商业管理科系。

要兼顾学业和运动事业,的确不是一件容易的事。Julian也曾感到力不从心,一度想过“不如就此放弃”,可是很快就调适过来。在以英语为主要沟通语言的环境下长大,他的中文表达能力算是不赖。访问言谈之间,他透露:“生活就是这样,要多吃一点苦!”压力把他铸造成更强大的人,坚毅不拔的态度让人折服。

从20岁的小伙子身上,你是不是看到“吃苦当着吃补”的典范?